Verdura del mes.
La verdura del mes es la coliflor, tienen tiempo hasta el viernes para traer una receta.
Gracias.
PROPIEDADES Y BENEFICIOS DE LA COLIFLOR
Por ejemplo, una porción de coliflor contiene el 77 por ciento del valor diario recomendado de vitamina C. También es una buena fuente de vitamina K, proteínas, tiamina, riboflavina, niacina, magnesio, fósforo, fibra, vitamina B6, ácido fólico, ácido pantoténico, de potasio, y manganeso.
No hay comentarios:
Publicar un comentario